Upał w Bytomiu: w poniedziałek nawet 33 stopnie. Ostrzeżenie dla mieszkańców

W poniedziałek 3 sierpnia w Bytomiu temperatura może wzrosnąć do 33°C. Synoptycy wydali ostrzeżenie przed upałem. Najbardziej narażone są osoby starsze, chore oraz dzieci.

• W poniedziałek 3 sierpnia termometry wskażą do 33°C.
• Między 10:00 a 17:00 lepiej nie wychodzić z domu.
• W razie potrzeby kontakt z Powiatowym Centrum Zarządzania Kryzysowego w Bytomiu.

Jak przetrwać upał w mieście

Podczas największych upałów warto pić więcej wody niż zwykle. Należy też unikać wychodzenia na zewnątrz w godzinach 10:00-17:00, kiedy słońce jest najmocniejsze. Jeśli już musimy wyjść, lepiej zrezygnować z wysiłku fizycznego w najgorętszej części dnia.

Szczególną ostrożność powinny zachować osoby starsze, przewlekle chore oraz dzieci. Ich organizmy gorzej radzą sobie z wysoką temperaturą, dlatego szybciej może dojść do przegrzania lub odwodnienia.

Gdzie szukać pomocy

O zdarzeniach związanych z upałem należy informować Powiatowe Centrum Zarządzania Kryzysowego w Bytomiu przy ul. Łużyckiej 21. Dyżurni przyjmują zgłoszenia pod numerem 47 851 02 15 oraz pod numerem alarmowym 998.

Co to oznacza dla mieszkańców

W poniedziałek warto ograniczyć przebywanie na słońcu i zadbać o nawodnienie. Jeśli zauważysz osobę, która źle znosi upał, nie wahaj się zadzwonić pod wskazane numery. Informacje przekazało Powiatowe Centrum Zarządzania Kryzysowego w Bytomiu.